We are what we eat

How much food have we eaten for our life?
The average Frenchwoman will eat many different things by the time she is seventy nine, for example:
25 cows
40 sheep
35 pigs
1.200 chickens
2.07 tonnes of fish
5.05 tonnes of potatoes
30 000 litres of milk
13 000 eggs
50 000 loaves of bread
12 000 bottles of wine
9,000 litres of orange juice

6000 litres of mineral water
1.37 tonnes of apples
768 kg of oranges
430 bags of carrots
720 kg of tomatoes
1,300 lettuces
Hundreds of packets of coffee, sugar, spaghetti, etc .
8 kg of dirt
Scientists say that we eat about half-a-ton of food a year — not counting drink! Some people eat even more.
According to WHO (World Health Organization), Americans are the fattest people in the world. 55% of women and 63% of men over 25 are overweight or obese. (Doctors say that you are obese if you weigh at least 30% above ideal body weight.)
Americans eat all the time: at the hairdressers, in their cars, during lectures, while waiting in hospital and at the cinema.
We live in the era of fast food culture. We are always in a hurry. We have no time to relax and enjoy a meal. We want to eat now and we want to eat fast.
Another reason is lack of exercise. We spend too much time in front of our computers and TV-sets. We walk less, because we prefer to use cars or public transport.
Junk food is tasty but not healthy.
Doctors say that chips and pizzas are fattening, coca cola spoils our teeth, coffee shortens our lives.
Some scientists believe that food influences not only our bodies but our spirits as well.
Foods with lots of additives, fat or sugar can make you violent and anti-social.
Natural foods like fresh fruit and vegetables which contain lots of vitamins and minerals can make you more intelligent, optimistic and energetic.
So think twice before you start eating!

More and more people nowadays become vegetarians. A diet free from meat has all the vitamins, minerals and protein you need. And you could live longer as a veggie!
A vegetarian diet is not only healthier, but it is also kinder.
Animals grown for meat production are now kept in special factory farms. Pigs, calves and chickens are locked in boxes and cannot even turn around! Calves are kept thirsty — the lack of liquid keeps the meat white!
If you really care about animals — and most of us do — stop eating them!

To Be or Not to Be… A Veggie
Leonardo da Vinci was a veggie, Leo Tolstoy was a veggie, Albert Einstein was a veggie, Mahatma Gandhi was a veggie, George Bernard Shaw was a veggie. Sir Paul McCartney is a veggie…
Why is killing an animal different from killing a human? It’s cruel to let animals suffer so much. If you went to the slaughterhouse to see how animals are killed, you wouldn’t eat meat.

And what do you think?

Мы то, что мы едим

Сколько пищи мы съедаем за свою жизнь? Среднестатистическая француженка может съесть кучу разных вещей, когда она достигнет семидесяти девяти лет. Например:
25 коров
40 овец
35 свиней
1,200 кур
2,07 тонны рыбы
5,05 тонн картофеля
30 000 литров молока
13 000 яиц
50 000 буханок хлеба
12 000 бутылок вина
9000 литров апельсинового сока
6000 литров минеральной воды
1,37 тонн яблок
768 кг апельсинов
430 мешков моркови
720 кг помидоров
1300 салатов
Сотни пакетов кофе, сахара, макарон и т.д.
8 кг грязи
Ученые говорят, что мы едим около половины тонны еды в год, не считая напитков! Некоторые люди едят даже больше.
По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), американцы являются самыми полными людьми в мире. 55% женщин и 63% мужчин старше 25 лет имеют избыточный вес или страдают ожирением. (Врачи говорят, что у вас ожирение, если вы весите, по крайней мере на 30% выше идеальной массы тела).
Американцы едят все время: в парикмахерской, в своих автомобилях, во время лекций, во время ожидания в больнице, и в кино. Мы живем в эпоху культуры быстрого питания. Мы всегда спешим. У нас нет времени, чтобы расслабиться и насладиться едой. Мы хотим поесть, и мы хотим поесть быстро.
Другая причина заключается в отсутствии физических упражнений. Мы проводим слишком много времени перед компьютерами и телевизорами. Мы стали меньше ходить, потому что предпочитаем использовать автомобили или общественный транспорт.
Нездоровая пища вкусная, но она не полезна для здоровья.
Врачи говорят, что чипсы и пицца добавляют нам лишние килограммы, кока-кола портит наши зубы, кофе сокращает нашу жизнь.
Некоторые ученые считают, что пища влияет не только на наши тела, но также на наш дух. Продукты с большим количеством добавок, жира или сахара могут сделать вас жестокими и антиобщественными.
Натуральные продукты, такие как свежие фрукты и овощи, которые содержат много витаминов и минералов могут сделать вас умнее, оптимистичнее и энергичнее.
Так что подумайте дважды, прежде чем начать есть!
В настоящее время все больше и больше людей становятся вегетарианцами. Диета свободная от мяса содержит все витамины, минералы и белки которые вам нужны. Вегетарианцы могут жить дольше!
Вегетарианская диета не только полезнее для здоровья, но также добрее. Животные, выращенные для производства мяса, содержатся на специальных фермах. Свиньи, телята и куры заперты в ящиках, где они не могут даже развернуться! Телятам не дают пить — отсутствие жидкости сохраняет мясо белым.
Если вы действительно заботитесь о животных, а большинство из нас заботится, прекратите их есть!

Быть или не быть … вегетарианцем
Леонардо да Винчи был вегетарианцем, Лев Толстой был вегетарианцем, Альберт Эйнштейн был вегетарианцем, Махатма Ганди был вегетарианцем, Джордж Бернард Шоу был вегетарианцем. Сэр Пол Маккартни вегетарианец …
Почему убийство животного отличается от убийства человека? Это жестоко, потому что животные так страдают. Если бы вы сходили на бойню, где убивают животных, вы бы не стали есть мясо.